这世界上，没有什么事情是能一蹴而就的！
所有的习惯，不论是恶习，还是那些其他良好的习惯，都是通过一件件小事，都是通过一次次的积累，最终白慢慢的诞生出来的！
所以，陈度修忽然之间想明白之后，他就发现，他要面对的，不仅仅是前行之中的时候，要面对那些负面的情绪。
他不仅要在迈步前行的时候，抵御那些情绪，还要在闲暇下来的时候，在心中保持警惕，抵挡每次心魔的诱惑。
说了很多次，陈度修知道自己说了很多次，要对心魔，对于那些负面的情绪保持警惕，但是实际上，他在休息的时候，并没用像他说的那样，在心中保持警惕。
是的，陈度修知道，在心中诞生懒散的情绪，其实并不可怕，也不是什么罪不可赦的事情，但是他也清楚的知道，在现在这个时候，在现在这个一切都刚刚开始的时候，这却是一种十分危险，甚至在某种程度上来说，根本不可原谅的事情！
因为陈度修知道，他现在的内心，现在内心的那股信念，都太过弱小了！
就像一个刚出生的婴儿一样，看似已经将其生了出来，似乎万事大吉了。但是，实际上，现在这个婴儿还弱不禁风，还脆弱无比，任何一个小小的伤风感冒，任何一个小小的“病痛”，都会让这个婴儿夭折！
这就是陈度修为什么会有点“小题大做”的原因，不是他想的太多，也不是他真的就是杯弓蛇影，实际上他知道，自己之前之所以会失败，那是因为除了他没有在很多事情上坚持下来之外，很多的，就是因为没有在生活之中的很多小事上，让自己保持警惕！
这样一来，在日积月累的过程之中，别说改变自己了，就是想要保持原来的那份信念，原来的那份坚持，都是十分困难的事情。
陈度修现在很庆幸，甚至有一种劫后余生之感！他庆幸现在这个时候，他还没有受到，像以往难么多的外界的干扰，让他能够静静的沉下心来，能够仔细的，及时的反思自己的每个心情，每个行为，每个念头。
也正是在这种情况之下，陈度修很快的，就想明白了这些，也是很快的认识到了自己的不足。
既然已经看到不足，明白了这些，陈度修当然也要想着如何改正，当然随时的警惕，随时的按照计划来进行，就是一件很有必要的事情了。
尤其是在这个时候，陈度修清楚的知道，现在的自己，不论是在前行的过程之中，还是在完成今天的“改造计划”后，休息放松的那段时间，他都要有一个完整的计划。
当然，很多的事作息时间的计划，因为他知道，他日的因，终究会成为今天的果！
就想今天早上的时候，他刚开始自己的计划的时候，那翻涌上来，差点就降压淹没的负面情绪一样，不是它突然就变得强大了，而是在昨晚的时候，自己给他提供了能量，增加了“养分”！
这种养分，读作懒散，写作推脱，化作了名为放弃的念头，这样的念头出现在他的心中之后，就让陈度修感觉越发的沉闷，越发的压抑！
也正是因为昨日的果，也让陈度修现在，除了心情上的压抑之外，还有就是身体上的疲倦。
昨夜一晌贪欢，让自己睡的很晚很晚，今天早上的时候，也是为了能够多玩一阵子，也是早早的起了床，所以到了现在，陈度修坐在桌子前的时候，就会感到一阵的疲倦。
昏昏欲睡的念头，席卷上他的心头，让他想要放弃现在手中的所有事情，重新回到床上呼呼大睡！
这样的想法，真的是很诱人，但是陈度修知道，他不能妥协，正所谓事不过三，昨晚的时候，他已经妥协过三次了，在一次妥协，又浪费自己的一段时间的话，可能心中信念，心中的所有念头都要消散了！
现在这个时候，在睡眠不足，精神状态不佳的情况之下，陈度修又感觉是回到了当初，一切刚开始的状态。
不过还好的是，现在他还并没有因为那些小事，而将自己这两天孕育出来的种子，给彻底的摧毁，他不用像以前那样的迷茫，他也不用像以前那样的颓废！
陈度修觉得这是很幸运的事情，这也可以说是不幸之中的万幸了！
在以前的时候，陈度修觉得，如果要将那些负面情绪都拍个名次的话，那么对于未来的惶恐，对于未来的迷茫，是他最大的敌人。
因为，他很多的情绪，所有的思维，所有的感受，都是受到了这种影响的！
他之所以会觉得了无生趣，之所以会觉得世界一片晦暗，之所以会觉得心中痛苦不堪，苦不堪言，正是因为心中的买股不自信，迷茫的感觉！
不过，现在的一切，虽然因为昨日种下的因，找书苑ｗww.zhaoshuyuan．cｏm导致如今的精神不济，随之而来，也是诞生了许多压抑，放弃的念头，但是至少他想到了未来的时候，不会有什么仿徨无措之感！
总得来说，现在他所有的心情，所有压抑的心情，都是因为想要放松睡觉的身体，和自己先玩迈步前行的意志力博弈、斗争的过程！
在先买陈度修只感觉脑袋昏昏沉沉，只感觉整个人都昏昏欲睡，但是其实陈度修都无比清楚的知道，在这个时候，这些都是心魔作祟之下的念头罢了！
现在，即便是陈度修不去睡觉，只要去随便玩一个什么游戏，随便去看看什么电影，或者就是无聊的在网上乱逛，这股睡意不说会立马的消失的无影无踪，但是也绝对会在不久之后，就从陈度修的心中，直接淡化，直至最后的彻底消失！
这种昏昏欲睡的念头很让人痛苦，尤其是在一个人，想要违背这种念头的时候！
但是，它也不是无敌的，相信很多人，都有对抗这种的念头的经验，不论是在什么工作上，又或是在上通宵玩游戏上。
对付这种感觉的方法，其实跟对付那些情绪的方法一样，就是熬过去！只要熬过去，那就万事大吉了，在很长的一段时间之中，就不会诞生这样的情绪了！
尤其是应对这种，明明是不该睡觉的时间，却在这个时间内诞生了的睡意，这种方法更是跟我走用处的。
如果真的是熬夜熬了一个，甚至是几个通宵，那种从心底萌生的睡意，确实是无法抵挡的，这是身体的本能，就像拉屎吃饭一样，是不可抗拒，也不能抗拒的事情。
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