“吃饱喝足了就睡觉......”未羁小声嘀咕，然后对消气的云若洁说道：“姐姐，我来冥想一会儿。”说罢，他便闭上眼睛，沟通体内世界，观想人体大龙，无尽潜能喷涌。“冥想？”云若洁有些疑惑，倒不是因为袁未羁拥有冥想法，这个若是有些机缘也不是不能得到一些粗浅的冥想法。
她瞥了一眼未羁随意摆放的双腿，斜倚着靠背的样子，皱了皱眉头，然后很没有形象地躺在座椅上，似笑非笑地看着未羁。体内的无尽冰冷黑暗的宇宙中，一颗颗黯淡的星辰出现在各个位置，散发出神秘气息。一条古朴的星空古路穿过核心的一百零八颗巨大的星辰，清晰明亮的却只有一颗，宛若一颗龙珠。它连着的两条朦胧的黑白细线，化为星辰古路，穿过绚丽的星云，悠长地奔向两颗稍显明亮椭球体星辰，盘旋环绕，缓缓地向其内部渗透，逐渐滋润，仿佛要开启封印一般，同时也照亮了周围黑暗的星辰。
运转太虚唤龙诀的刹那，未羁整个人都仿佛虚幻了一些，笼上了一层神秘的薄纱，肌肉泛出微光，整个人释放出一种奇异的磁场。然而，未羁此刻却感觉到了麻烦。太虚唤龙诀宛若失效了一般，细细感应后才发觉极少的一丝丝灵光被牵引着入体。但转化成的新的黑白灵光却变得黯淡而失掉了灵性，宛若遭到了严重污染。
一旁的云若洁仿佛不经意地瞥了一眼未羁肉嘟嘟的脸蛋，心情无比舒畅，感觉自己在偏僻的矿山淘到一块钻石。她却又犹豫，小声自言自语：“小小年龄就能够自身觉醒，这种天才我云家一定要吸收，提前传授他一些应该不是问题吧......”未羁无奈地睁开眼，他不想吸收这些不纯净的灵光，纯净度远远比不上大荒里吸收的，若是纳入体内恐怕会有弊端，所以只能停下冥想法。一睁开双眼，未羁就嗅到一丝淡淡清香，就感觉到了一只白嫩的小手轻拍了一下他的脑袋。
云若洁脸上带着魔女般的笑容，笑嘻嘻地看着他。未羁看着云若洁脸上的笑容，感觉自己仿佛要被这个漂亮姐姐拐卖了般，暗自嘀咕。云若洁看到未羁无奈表情，咯咯笑道：“小弟弟，你这样吸收灵气若是能有效果那还真是奇迹了。”
“哦？”未羁面带疑惑，看向云若洁，很好奇她为什么这么说。他这些年都是这么冥想的，难得有什么不对吗？“呵呵......”云若洁浅笑着，手指轻轻刮了一下未羁的鼻子，说道：“这在洞天世家间都不算是秘密了，你这样也只能感应到世间的浊气，吸收不到纯正的灵气，效率极低。”
未羁意识到了问题，虚心指教。云若洁有些自得，摇头晃脑地道：“好吧，那我就告诉你吧，听好了，你的坐姿有大问题！”“坐姿有问题？”未羁愕然，看了一眼自己的腿，感觉自己好像被耍了，坐姿和冥想有什么关系？“对，有大问题！”云若洁语气肃穆，很认真地点头，严肃说道：“告诉你吧，坐姿的方法都是祖上传下来的，我们洞天世家代代相传，蕴藏着无上的大智慧与大奥义！”
未羁感觉不靠谱，他看向云若洁的目光半信半疑。“你不信我？”云若洁气急，瞪大眼睛看着未羁，让他没忍住又笑了起来。“气死我了，朽木不可雕也！告诉你，道不可轻传，我还不教了呢！”她别过头，想向未羁传授正“道”，却被嘲笑了，顿时恨的磨牙，一副很是气恼的样子。
未羁见云若洁很生气的样子，未羁真的纳闷了，感觉到了不对劲，难道坐姿中真的有大学问？他心中一动，顿时脸上浮现灿烂的笑容，拉着云若洁说道：“好姐姐，我错了，你教教我吧！”
云若洁倒也不是真的恼了，见未羁来求她，便装作颇为勉强的样子，摇头晃脑地道：“哎，看在你这么真诚的份上，找书苑 wｗw.zｈaosｈuyｕan.cｏm姐姐我就告诉你好了，这坐姿虽说深奥也不是不能传授的，其中的学问我云家若称第二，没人敢说是第一。”说完之后，云若洁很骄傲地抬起头，未羁连点头，很虚心地听着。就连趴在后面的冰灵也竖起耳朵，仔细聆听。“
冥想时，要使身体尽可能进入空灵状态，放空身心，无思无想，才能通过冥想法沟通到世间的灵气。而冥想时的坐姿，称之为打坐，可以帮助人们达到那种空灵之境，尽可能沟通到更为纯净的灵气。”云若洁语气很随意，但听到未羁耳里却宛若是大道至音，宛若有一层薄薄的纸被瞬间捅破，明白了冥想法的真谛。“
我云家有最纯正的打坐方法，属于佛门的跏趺坐法，又称如来坐和禅定坐，男女分别两种坐法分别为金刚坐和如意坐。若是两脚双盘，便是完整的跏趺坐，分别为如意吉祥坐和金刚伏魔坐，你年龄小，应该可以做到双盘的，效果更佳。”云若洁说罢自己也坐了下来，右脚盘放于左脚上，左脚盘放于右腿上，左腿压右腿，说道：“这叫如意吉祥坐，适合女性打坐冥想。”
未羁学的像模像样，没等云若洁讲述就盘起腿来，同时双盘两脚，却是右腿压左腿，动作自然标准，顿时显得莫名端庄。“不错！”云若洁点头，赞道：“这是男性适合的金刚降魔坐，你的腿部已经做到很好了。”说来也怪，摆好双腿以后，未羁顿时感觉到一股安详宁静，很安稳舒适，眼睛发光，心跳放缓，呼吸声变得微弱，却能充分地感知自己的生命力，而对黑白灵光的感应顿时强了数倍，无比清晰。
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