“小木！小朵！你们两人今年也都六岁了！小木，我会让童武训练你！小朵，你跟着甲禾训练。”铁雄一一安排。
除了铁木和铁朵朵，还有一个大女儿铁莉莉。
三十岁时，有了第一个女儿。
几年前铁雄把大女儿交给甲禾训练。
不过铁莉莉吃不了苦，也没有天赋，又不喜欢当角斗士。
最后铁雄索性就不再逼迫，送大女儿去金盾小城中城区，去上贵族培训班。
还是住宿班，每年都要花很多钱。
所以大女儿铁莉莉不常在巨狼角斗士训练场，基本上都住在中城区，一年到头，也就回家几次。
铁木和铁朵朵，都和姐姐的感情不深。
两人相同年龄，却是同父异母的兄妹。
铁木和铁莉莉是同父同母的兄妹。
铁朵朵是私生女。
铁雄和一个女性角斗士相爱之后的结晶。
女性角斗士在生女儿时，难产身亡。
和小狼的身世差不多。
巧合的是铁木和铁朵朵，同一天出生。
同样铁木和铁莉莉的母亲，也是生铁木时，难产身亡。
金盾小城的医疗条件较差，婴儿的出生存活率不高，孕妇难产死亡率很高。
铁木对姐姐和妹妹，都看不顺眼。
由于是私生女的关系，铁朵朵在家里的地位比较尴尬，胆子比较小。
······
演武场。
“一人挑一个石锁，让我看看你们各自的力量极限。”童武严肃的说道。
力量训练，最重要的训练工具就是石锁。
特意为四人准备的石锁。
成年角斗士训练用的石锁，都是一百斤，两百斤，三百斤······
最低都是一百斤，而且都是整数。
最重的一个石锁，有整整三千斤。
小狼四人面前的十个石锁，只有一个石锁是一百斤，剩下九个石锁都是两位数重量。
从十斤，二十斤，三十斤······最高是一百斤。
角日第一个走上前，选择五十斤石锁。
“拿起石锁，跟着我的动作一起做。这套训练动作有三十六的姿势，你们都认真看。训练不认真的人，中午没饭吃！”童武的话音响起。
不是简单地拿起石锁，而是拿着石锁做一系列动作。
锻炼力量的训练动作。
简简单单拿起石锁，小狼四人都有信心使出吃奶的劲儿，拿起一百斤的石锁。
但拿着一百斤的石锁，做出一整套三十六个姿势的训练动作。
四人都做不到。
角日是四人中唯一一个奴隶角斗士，地位待遇都不如另外三个，包括小狼在内的契约角斗士。
奴隶角斗士更加敢拼敢冲。
想要成为自由角斗士，不拼不争不冲，可不行。
“起！”角日低喝一声。
单手抓握五十斤石锁的握把。
石锁缓缓离开地面。
其实角日还是留了一手，他可以单手拿起六十斤的石锁。
他没有这么做。
要在训练中，给童武训练师留下一个好印象，不能够出丑。
童武正在做的训练动作，角日也是第一次看到。
一个月之前，他和妹妹才被铁雄买回来。
为了以防万一。
所以才选择五十斤石锁，最为保险。
角日的脑子很灵活，懂得冷静思考。
他除了想要成为一个自由角斗士，还想让妹妹也脱离奴隶的身份。
童武一个姿势一个姿势，动作很慢，很有耐心。
都是一看就明白的姿势，每一个姿势单独拎出来，都没有太大的难度。
但三十六个姿势连起来，难度大增。
这是一套完整连贯的训练动作，是动态训练，不是静态训练。
上一个姿势和下一个姿势的衔接。
呼吸的节奏。
吸气和呼气很关键，和姿势有对应的关系。
“呼气······吸气·····呼气······”
童武一边演练一边开口讲解。
一套三十六个姿势的训练动作，做下来，让角日浑身大汗，双腿微微颤抖，五十斤的石锁掉落在地，一屁股坐在地上，大口大口地呼吸，刚刚的呼吸节奏让他很难受。
小狼三人空手跟着一起做，但是手里没有石锁，训练效果天差地别，三个人额头上面微微冒汗。
接下来是第二第三个。
小狼是最后一个。
他挑了一个三十斤的石锁。
看到之前三人拿着一个石锁，做完一套，脱一层的样子。
果断选择三十斤。
再加上今天早上他还没有吃饱。
拿一个轻一点的石锁。
小狼挑选的石锁，在四人中，是重量最轻的一个石锁。
童武看了一眼。
“跟着我的动作做！”
童武本身演示的时候，手上拿一个一百斤的石锁。
小狼在空手的情况下，已经跟着做了三遍。
这是第四遍。
第一个姿势，第二个姿势，第三个姿势······第三十六个姿势。
等做完最后一个姿势的时候，小狼和另外三人一样，都是浑身大汗，一屁股坐在地上。
小狼第一时间不是擦汗，而是揉了揉肚子。
他有一点饿了！
全身肌肉微微酸胀。
但是很值得，隐隐感觉身体强壮了一点点，力量也变大了一点点。
小狼对自己的身体状况比较了解。
之前三年，受伤是家常便饭。
久病成良医。
小狼不知道其他人的具体情况。
但是这套三十六个姿势的训练动作，对他是有效果的。
加入巨狼角斗士训练场成为一个契约角斗士。
果然是一个正确的选择。
一个上午的训练。
小狼拿着一个三十斤的石锁，整套三十六个姿势的训练动作，做了三遍。
算上空手做的三遍，一共做了六遍。
瘫坐在地，找书苑 www.zhaoｓｈuyuａn.coｍ双手双腿都在颤抖，甚至整个身体都在微微颤抖。
另外三人的情况也差不多。
······
塔飞和甲禾师生两人，喝喝小酒聊聊天，坐在阴凉的角落，像是两个观众一般。
其他成年角斗士，一个上午都是在进行对战训练，两两对练。
中午的午饭，小狼还是只拿到了一个黑面包。
童武一个上午都在训练场，还没有和铁雄见面。
“好饿！一个黑面包真的不够！”
其实早上有人没有吃完一个黑面包，就是和小狼一起训练的三人。
早上三个人都没有吃完一个黑面包，小狼看到了，但是没有行动。
主要是他没有吃别人剩饭的经验。
不过现在管不了那么多。
不能够一直饿着肚子。
角日手里的黑面包吃了三分之二，还剩下三分之一放在餐桌上面。
另外两人也是一样剩下三分之一的黑面包。
三人剩下的黑面包，加在一起，正好又是一个黑面包的量。
小狼学精了。
吃的很慢。
本来餐桌上面剩下的黑面包，最后都会由收拾卫生的女奴隶进行回收。
而且在餐厅中还有人进行用餐的时候，女奴隶是不能够进入餐厅打扫卫生收拾桌椅，需要等到餐厅里没有一个人的时候，女奴隶才能进入餐厅收拾卫生。
此时餐厅中就只剩下小狼一个角斗士。
快速抓起餐桌上面剩下的黑面包。
有种一个人吃独食的感觉。
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